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Sábado 18 de noviembre de 2017

Taller sobre ergonomía y nutrición

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El próximo jueves 16 de noviembre se llevará a cabo en el Hospital de Alta Complejidad “Presidente Juan Domingo Perón” la I Jornada abierta a la comunidad Taller de Ergonomía y Nutrición “Tu cuerpo, tu templo”.

El mismo dará inicio a partir de las 17 y se extenderá hasta las 19, con previa inscripción de los concurrentes, y como todas las capacitaciones llevadas a cabo por el HAC, será sin arancel alguno.

Está destinado a alumnos del club de columna y población general interesada en la temática, tiene como objetivo dar información adecuada de la importancia de mantener la columna sana, incorporando medidas de prevención.

El programa contará con un amplio temario, abordado por profesionales del área de Medicina Física y Rehabilitación pertenecientes al Ministerio de Desarrollo Humano de nuestra provincia, quienes hablarán de: Conociendo nuestro cuerpo, conceptos básicos de anatomía y biomecánica de la columna; Funcionando mejor, ergonomía en actividades de la vida diaria (AVD); Somos un todo, dolor de espalda y emociones; Somos lo que comemos, importancia de la alimentación en el cuidado de la espalda; El plato ideal, alimento y proporciones.

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